ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ!

ਨੇੜੇ ਈਸਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵੇਨੇਰੀਅਲ ਰੋਗ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਸੇਰਾਪ ਮੇਡੇਨ ਨੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕਿੰਨੇ ਮਾਸੂਮ ਹਨ? ਨੇੜੇ ਈਸਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵੇਨੇਰੀਅਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਸੇਰੇਪ ਮੇਡੇਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਕਸਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੋਵਿਡ-19 ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾ. ਸੇਰੇਪ ਮੇਡੇਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ।

ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਈ ਹੈ

ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਲਾਲੀ, ਸਕੇਲਿੰਗ, ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ, ਚੀਰ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਨ। ਡਾ. ਸੇਰੇਪ ਮੇਡੇਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ, ਡਾ. ਡਾ. ਸੇਰਾਪ ਮੇਡੇਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੰਪਰਕ, ਸਾਬਣ, ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਬਲੀਚ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ, ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। exp. ਡਾ. ਸੇਰਾਪ ਮੇਡੇਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਅੱਜ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਖੰਡਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਜੋ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ (70% ਅਤੇ ਵੱਧ) ਅਲਕੋਹਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ, ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਚੰਬਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਧੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰਨ। ਤਰਲ ਸਾਬਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਾਰ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਮੀ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿਓ। ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪਰਫਿਊਮ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਪੈਰਾਬੇਨ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ।