ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਥਿਤ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਸਾਂ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ। ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਜੋ ਵੱਛੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਥਿਤ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਸਾਂ ਵਜੋਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ। ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਜੋ ਵੱਛੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੱਛੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੇਵੇਂ ਅਤੇ ਸੱਤਵੇਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਨੇ ਕਿਹਾ।
Üsküdar University NPİSTANBUL ਬ੍ਰੇਨ ਹਸਪਤਾਲ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ.
ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਸਾਂ
ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੁਮਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਹ ਉਹ ਨਸਾਂ ਹੈ ਜੋ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਲੱਭਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੱਛੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਸਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਪੈਰ ਦੇ ਤਲੇ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਟੈਂਡਨ: ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ
ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ, “ਐਕਲੀਜ਼ ਟੈਂਡਨ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਖਮੀ ਨਸਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਸੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸ਼ੁਕੀਨ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਫਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਉਂਗਲੀ ਟਿਪਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਲਣ ਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਇਹ ਦਰਦ ਇੱਕ ਅੱਥਰੂ ਅਵਾਜ਼ ਜਾਂ ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ ਪੌਪਿੰਗ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਾਲੋ-ਅਪ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਪਲੈਨਟਰ ਮੋੜ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ, ਯਾਨੀ ਉਹ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਗੈਸ ਨੂੰ ਦਬਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ।
ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਐਚੀਲੀਜ਼ ਟੈਂਡਨ ਫਟਣ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਐਮਆਰਆਈ ਜਾਂ ਯੂਐਸਜੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਫਟਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ, "ਐਕਿਲਜ਼ ਟੈਂਡਨ ਫਟਣਾ ਨੌਜਵਾਨ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਓਪਰੇਟ ਕੀਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਡੇ ਨੂੰ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸਿਰੇ ਤੱਕ ਸਿਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਮੋਰਬਿਡੀਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਪਲੈਨਟਰ ਫਲੈਕਸਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲੱਸਤਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਲਾਸਟਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਐਂਗਲ-ਅਡਜਸਟੇਬਲ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਓੁਸ ਨੇ ਕਿਹਾ.
6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੱਛੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੇਵੇਂ ਅਤੇ ਸੱਤਵੇਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਾਸਟ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਸੱਟ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਰੇਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਨੁਮਨ ਡੂਮਨ, “ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਫਟਣ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰੋਟਿਕ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਫਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨੇ ਕਿਹਾ.
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ