ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ!

ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਹਮੇਤ ਇਨਾਨਿਰ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਮੇਨਿਸਕਸ ਕੀ ਹੈ? ਮੇਨਿਸਕਸ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਨਿਸਕਸ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ? ਮੇਨਿਸਕਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਮੇਨਿਸਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮੇਨਿਸਕਸ ਕੀ ਹੈ?

ਮੇਨਿਸਕੀ ਦੋ ਗੋਲਾਕਾਰ ਪਾੜਾ-ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਬਰੋ-ਕਾਰਟੀਲਾਜੀਨਸ ਬਣਤਰ ਹਨ ਜੋ ਫੈਮੋਰਲ ਕੰਡਾਇਲਸ ਅਤੇ ਟਿਬਿਅਲ ਪਠਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੇਨਿਸਕਸ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਲੋਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਰੋਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਲੋਡ ਦੀ ਵੰਡ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੇਨਿਸਕੀ ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ (ਲੁਬਰੀਸੀਟੀ), ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਓਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ (ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਜੋੜਾਂ, ਅੰਗਾਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪ੍ਰਿਓਸੈਪਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਡੂੰਘੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)। ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਫਾਈਬਰ ਹਨ ਜੋ ਧੁਰੀ ਲੋਡਿੰਗ ਅਤੇ ਰੇਡੀਅਲ ਫਾਈਬਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੰਬਕਾਰੀ (ਲੰਬਕਾਰੀ) ਵੱਖ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸੀਮਾ, ਸਨੈਗਿੰਗ, ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼, ਤਾਲਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਿਘਾਰ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜਨਾ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਏ ਹੰਝੂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਮਰੀਜ਼ ਮੱਧਮ (ਅੰਦਰੂਨੀ) ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਦੇ (ਬਾਹਰੀ) ਸੰਯੁਕਤ ਲਾਈਨ ਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ (ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ) ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਨੈਗਿੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਅਥਲੀਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਓਵਰਲੋਡ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਮੇਨਿਸਕਲ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ (MR) ਇਮੇਜਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 20% ਐਮਆਰਆਈ ਵਿੱਚ ਮੇਨਿਸਕਸ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਰਥ ਹੈ; ਅੱਥਰੂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਚਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਸਪੋਰਟ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ/ਮਹੀਨੇ/ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗੜਨ ਦਾ ਰਾਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮਰੱਥ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਪੁਨਰ-ਜਨਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ, ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਕਾਇਨੀਸੀਓਟੇਪਿੰਗ, ਪ੍ਰੋਲੋਥੈਰੇਪੀ, ਨਿਊਰਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਓਜ਼ੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ) ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕੀਏ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਘੱਟ ਦਰਜੇ ਦੇ ਹੰਝੂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਯੁਕਤ ਲੁਬਰੀਸਿਟੀ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਕੈਲਸੀਫੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਮਰਦਾਨਾ ਹੰਝੂਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਮੀ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 1% ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਿਭਿੰਨ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਥਰੋਸਿਸ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਮੇਨਿਸਕਲ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਨਿਸਕਲ ਹੰਝੂਆਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਉਮਰ (ਸਾਲ), ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੇਨਿਸਕਲ ਹੰਝੂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨੀਕਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਵੈਸਕੁਲਰ (ਗੈਰ-ਖੂਨ ਵਾਲੇ) ਅਤੇ ਨਾੜੀ (ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਾਲੇ) ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾੜੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਅਵੈਸਕੁਲਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਤੀਬਰ ਹੰਝੂ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਹੰਝੂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ; ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਰ ਸਮੱਗਰੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨੋਗਲਾਈਕਨ ਅਨੁਪਾਤ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੇਨਿਸਕਸ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਮੇਨਿਸਕਲ ਹੰਝੂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। 7-8 ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੇਨਿਸਕਲ ਹੰਝੂ ਹਨ (ਲੰਬਕਾਰੀ, ਲੰਬਕਾਰੀ, ਤਿਰਛੀ, ਰੇਡੀਅਲ, ਹਰੀਜੱਟਲ, ਰੂਟ, ਬਾਲਟੀ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਕੰਪਲੈਕਸ)। ਰੇਡੀਅਲ, ਓਬਲਿਕ, ਅਤੇ ਬਾਲਟੀ ਹੈਂਡਲ ਹੰਝੂਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੰਝੂਆਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਬਾਲਟੀ-ਹੈਂਡਲ ਮੇਨਿਸਕਲ ਅੱਥਰੂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਤਾਲਾਬੰਦ ਗੋਡੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਮੇਨਿਸੇਕਟੋਮੀ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੇ 15-34% ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਦਬਾਅ ਨੂੰ 35% ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸੀਫੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ.

ਕੀ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਫਾਈਬਰਸ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਤੱਕ, ਸਥਿਰ ਮਰਦਾਨਾ ਹੰਝੂਆਂ ਵਾਲੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲੋਂ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ।