ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮੈਡੀਪੋਲ ਸੇਫਾਕੋਏ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਮੂਰਤ ਸਰਿਕਯਾ ਨੇ ਲੇਰੀਂਗੋਫੈਰਿਨਜੀਅਲ ਰਿਫਲਕਸ ਬਾਰੇ ਬਿਆਨ ਦਿੱਤੇ, ਜਿਸਨੂੰ ਥਰੋਟ ਰੀਫਲਕਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਡੀਪੋਲ ਸੇਫਾਕੋਏ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. Murat Sarıkaya, “ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੈਰੀਂਗੋਫੈਰਿਨਜੀਅਲ ਰੀਫਲਕਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਕੇ ਗਲੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ। ਅਨਾੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਨਾੜੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਘਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਿਫਲਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਪਿੰਕਟਰ ਨਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਫਲਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। "ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।

ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਰਿਫਲਕਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਮੂਰਤ ਸਾਰਕਾਇਆ, “ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਖਰਾਸ਼, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਗਲਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਜੋਂ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਵਿਚਲੇ ਫਰਕ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਰਕਯਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰੀਫਲਕਸ ਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਲਣ। ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਖਰਾਸ਼, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਗਲਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਗਲੇ ਦੇ ਉਬਾਲ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲ ਗਲੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ”ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਚੋ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਾ ਦਿਓ

ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸੌਣ ਤੋਂ 2-3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੇਟਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਰਿਫਲਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰਕਯਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਲੇਰੀਂਗੋਫੈਰਿਨਜੀਅਲ ਰੀਫਲਕਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਫੀਨ-ਯੁਕਤ ਕੌਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਡਰਿੰਕਸ, ਅਲਕੋਹਲ, ਚਾਕਲੇਟ, ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ esophageal sphincter ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਲੈਰੀਨੈਕਸ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰਿਫਲਕਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਭੋਜਨ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਵਿਕਲਪਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀ ਡਰਿੰਕ ਬਰਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗਲੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦੇਰ ਨਾ ਕਰੋ

ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ, ਐਸਿਡ-ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਰਕਯਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਾਪਤ ਕੀਤਾ:

“ਗਲੇ ਦੇ ਰਿਫਲਕਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ 6 ਤੋਂ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਲੇਰੀਨਜੀਅਲ ਐਡੀਮਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਐਸਿਡ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਰਦਰੀ, ਦਰਦਨਾਕ ਨਿਗਲਣ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪੁੰਜ ਅਤੇ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।