Acıbadem Taksim ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਆਰਿਫ ਉਲੂਬਿਲ ਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ 7 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਦੱਸੇ।
ਸਾਡੇ ਕੰਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਏਸੀਬਾਡੇਮ ਤਕਸੀਮ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਈਐਨਟੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਆਰਿਫ ਉਲੂਬਿਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, “ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੂਲ ਵਿਚ ਕਲੋਰੀਨ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਛੱਡਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਪੂਲ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ!
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਪੂਲ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚਲੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਆਰਿਫ ਉਲੂਬਿਲ ਨੇ ਕਿਹਾ:
“ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਮਕ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਸਮੁੰਦਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰੋਗਾਣੂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਪੂਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਉੱਚ pH ਮੁੱਲ ਹੈ, ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ pH ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਸਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੰਨ ਦੀ ਭੀੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਡੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਾ!
ਈਅਰ ਸਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਈਅਰਵੈਕਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਜਾਂ ਕੰਨ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ! ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੰਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੰਨ ਦੀ ਮੋਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ, ਗੰਦਗੀ ਝਿੱਲੀ ਵੱਲ ਧੱਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੀੜ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾ. ਆਰਿਫ ਉਲੂਬਿਲ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਹ ਲਾਗ ਦਾ ਰਾਹ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਡੰਡੇ ਜਾਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਆਰਿਫ ਉਲੂਬਿਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਨ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ 7 ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਾਅ!
ਈਐਨਟੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਆਰਿਫ ਉਲੂਬਿਲ ਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ:
- ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪੂਲ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਸਾਫ਼ ਹਨ।
- ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਮੁੰਦਰ ਜਾਂ ਪੂਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ।
- ਈਅਰਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਈਅਰਪਲੱਗ ਕੰਨ ਦੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਕੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਭਰੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਈਅਰ ਬਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ, ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।