ਮੈਡੀਕਾਨਾ ਹੈਲਥ ਗਰੁੱਪ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾ. Yaşar Alpaslan ਨੇ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (MS) ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਅਲਪਸਲਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ) ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਅਕਸਰ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੈਡੀਕਾਨਾ ਹੈਲਥ ਗਰੁੱਪ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾ. ਯਾਸਰ ਅਲਪਾਸਲਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ) ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, "ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਵਧਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ। ਇਮੇਜਿੰਗ (MR). 'ਅਸੀਂ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਸੰਤੁਲਨ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਤੇ ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਾਧੂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦਿਆਂ ਡਾ. ਯਾਸਰ ਅਲਪਸਲਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਹਿਲਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ। ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ। ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਥਕਾਵਟ ਹੈ। ਥਕਾਵਟ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਔਸਤਨ 75-95 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਐਮਐਸ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵ, ਹਰ ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਹਮਲਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਥਕਾਵਟ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਘੱਟ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮਰੱਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਭਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਰਾਮ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ MS ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।"
ਅਲਪਸਲਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, “ਥਕਾਵਟ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਲਾਜ ਉਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਠੰਢੇ ਪੂਲ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਐਮਐਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਲਪਸਲਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਪੋਸ਼ਣ ਅੱਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। MS ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਸਾਡਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਮੱਛੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਣਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਡਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ।" ਨੇ ਆਪਣਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ।
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਅਲਪਾਸਲਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਐਮਐਸ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੰਮ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡੋ; ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡੂਲੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।