ਤੁਰਕੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮਯੂਨੋਲੋਜੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਮੈਂਬਰ। ਮੇਲੀਕ ਓਕਾਕ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜੋ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਡਾ. ਮੇਲੀਕ ਓਕਾਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਲ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਓ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਸਮਝ ਸਕੇ, ਬਿਨਾਂ ਡਰੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਾਰ ਜਾਂ ਬਰੇਸਲੇਟ ਪਹਿਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਖਾਓ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਲੇਬਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੇਵਨ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਉਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ 'ਤੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਣ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜਦੋਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸਦਮਾ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਡੈਮੋ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਗੇ।" ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਖਦਿਆਂ ਡਾ. ਮੇਲੀਕ ਓਕਾਕ, “ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ; ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਸਟਾਫ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਰੇ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ ਸਟਾਫ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ ਸਟਾਫ ਤੋਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਭੋਜਨ ਮੀਨੂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਸਕੂਲ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਸਮੂਹ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਨਮਦਿਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਹੋ।" ਓੁਸ ਨੇ ਕਿਹਾ.
"ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਸਟ ਏਡ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ," ਡਾ. ਮੇਲੀਕੇ ਓਕਾਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ:
“ਅਧਿਆਪਕ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਬੱਚਾ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਦੇ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਵਿਆਪਕ ਖੁਜਲੀ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੀ ਸੋਜ, ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਛਿੱਕਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋਣਾ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਫਟਣਾ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ / ਡਿਸਚਾਰਜ, ਖੰਘ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਘਰਰ ਘਰਰ, ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।"
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਮੇਲੀਕ ਓਕਾਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਸਹਾਇਤਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਹਿਲਾ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਕਿਸ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਧਿਆਪਕ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਸਟ ਏਡ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।” ਆਪਣੇ ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲਿਖਤੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਅਰਜ਼ੀ ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ:
“ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
ਤੁਰੰਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਿਠਾਓ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪੈਰ ਚੁੱਕੋ,
ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿਓ,
ਜੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਟੀਕੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ 112 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਕਹੋ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪਲੇਟਾਂ, ਕਟਲਰੀ ਅਤੇ ਚਾਕੂਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਆਮ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਲੇਬਲ ਵੀ ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਟਾਫ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਂਚੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਨੇ ਕਿਹਾ।