Üsküdar ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵੋਕੇਸ਼ਨਲ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਵਾਤਾਵਰਨ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਮੁਖੀ ਡਾ. ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਮੈਂਬਰ İnci Karakaş ਨੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਟਰੈਟਸ ਬੱਦਲ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਦੇ ਪੁੰਜ ਦੇ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਧੁੰਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। İnci Karakaş ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮੁਅੱਤਲ ਧੁੰਦ ਸੰਘਣੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕਣਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਧੁੰਦ ਦੇ ਬਣਨ ਨਾਲ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਰੇਂਜ 2 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਧੁੰਦ ਦੇ ਬਣਨ ਨਾਲ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ 1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਣਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਧੁੰਦ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਲਕੀ ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ 1 ਘਣ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਣਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 50-100 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੰਘਣੀ ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਇਹ 500-600 ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਣ ਵੀ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਣ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।” ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਸੀਮਾ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜੀਵਿਤ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। İnci Karakaş ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਬਾਲਣ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮਾਪੇ ਗਏ ਕਣਾਂ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕਣਾਂ ਦੇ ਫੈਲਾਅ ਅਤੇ ਪਤਲੇਪਣ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।" ਓੁਸ ਨੇ ਕਿਹਾ.
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਗਜ਼, ਫਰਨੀਚਰ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾ. İnci Karakaş ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਜਦੋਂ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਮੈਥਾਈਲੀਨ ਕਲੋਰਾਈਡ, ਐਸੀਟੋਨ, ਅਲਕੋਹਲ, ਅਸਥਿਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਫਾਰਮਾਲਡੀਹਾਈਡ ਅਤੇ ਪੋਲੀਬਰੋਮੋਡੀਫਿਨਾਇਲ ਐਸਟਰ ਵਰਗੇ ਘੋਲਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਕਾਰਨ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।
ਡਾ. İnci Karakaş ਨੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ:
- ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਤੋਂ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਲੀਡ ਗੈਸੋਲੀਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਗੋਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ,
- ਜਨਤਕ ਆਵਾਜਾਈ ਦੁਆਰਾ ਆਵਾਜਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ,
- ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਵਾਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ,
- ਬਦਲਵੇਂ ਈਂਧਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ,
- ਸਰੋਤ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ,
- ਉਦਯੋਗਿਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ,
- ਬਾਲਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਕਿ ਬਲਨ ਯੂਨਿਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਯੂਨਿਟਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ,
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ (ਹਸਪਤਾਲ, ਆਦਿ) ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾੜਨ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਿੱਸੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਡਾ. İnci Karakaş ਨੇ ਉਹ ਉਪਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਨਿਕਲੋ।
ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕ ਪਾ ਕੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਮਾਸਕ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਘਣਤਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇ।
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਖੇਡਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਥਮਾ ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ