ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੁਜਦੇ ਯਾਹਸੀ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। 8-10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਾਰ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਠੋਸ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਭੂਚਾਲ ਕਿਵੇਂ ਆਇਆ। ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭੂਚਾਲ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਧਾਰਨਾ ਹੈ।
ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਤੀਬਰ ਚਿੰਤਾ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਆਉਣਾ, ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਡਰ, ਬਿਸਤਰਾ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ, ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਣਾ, ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ, ਅਕੜਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੋਣਾ, ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਲੋੜਾ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ।
ਭੁਚਾਲ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਜਨੂੰਨੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਇਸ ਘਟਨਾ ਲਈ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ, ਭੂਚਾਲ ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਲਈ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ"।
ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਭੂਚਾਲ; ਇਸ ਨੂੰ ਯੂਟੋਪੀਅਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਸਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਕੌਣ ਹਿਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਹਿਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਡਾਇਨਾਸੌਰ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ"।
ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਸਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਸਾਧਨ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਭੁਚਾਲ, ਜਿਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਅਸੀਂ ਕੰਕਰੀਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਖੇਡ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ; “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਾਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭੂਚਾਲ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੱਡੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੱਟਾਨਾਂ ਹਨ, ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬੁੱਢੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਫਿਰ ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋਰ ਚੱਟਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬੱਸ, ਅਸੀਂ ਹਿੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰ।” ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਠੋਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਭੂਚਾਲ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਬਾਲਗ ਤੀਬਰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੂਚਾਲ ਦੌਰਾਨ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਭੂਚਾਲ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਵਿਵਹਾਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਘਬਰਾਹਟ, ਰੋਣਾ, ਚੀਕਣਾ, ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਭੱਜਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਘਟਨਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ "ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ" ਸੁਨੇਹਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਰੋਸੇ ਵਾਲੇ ਵਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਸਾਡਾ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਘਰ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ"।
ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੁਜਦੇ ਯਾਹਸੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਭੂਚਾਲ ਬਾਰੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਲੰਮੀ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਵਧਾ-ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਭੂਚਾਲ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, "ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ