ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ

ਦੁਨੀਆ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ? ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਕੀ ਹੈ? ਕਿਹੜੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ? ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ? ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ, ਕਿਵੇਂ ਸਮਝੀਏ? ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ? ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਟਰਕੀ ਦੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਡਾ. ਬਾਸਰ ਬਿਲਗਿਕ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ।

ਤੁਰਕੀ ਦੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟਰਕੀ ਦੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਡਾ. ਬਾਸਰ ਬਿਲਗਿਕ ਨੇ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਦਿੱਤਾ। Başar Bilgiç ਦੇ ਬਿਆਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ;

"ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ 700 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ।"

"ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਲੰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਨੁੱਖਤਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢਾਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਾ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਯੂਰਪ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 50 ਮਿਲੀਅਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹਨ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ 2050 ਤੱਕ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 150 ਮਿਲੀਅਨ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣਗੇ। ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ 700 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਾਲੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਹਨ। ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਉਮਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲੰਮੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਵੀ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸੁੰਗੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਔਸਤਨ 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ 1,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1,2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 300 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਰਥਾਤ ਨਿਊਰੋਨਸ ਘਟਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਕਾਅ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਤਰਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਚਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ, ਸੌਣ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਹੈ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਭੁੱਲਣਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹਾਲੀਆ ਕਾਲ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹੀ ਸਵਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਅਸੀਂ ਕੱਲ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਬਜ਼ਾਰ ਜਾਵਾਂਗੇ" ਉਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਦਿਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਬਜ਼ਾਰ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ 40 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਇਹ ਯਾਦਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਮਰੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ ਹਮਲਾਵਰ ਰਵੱਈਆ, ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੇਸਮਝ ਅਤਿ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਮਰੀਜ਼, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10-15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਾਂ?

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਘਟਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਲਾਭ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਕਿੱਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਿਲ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਵੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੈ। ਮੱਧ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਲਈ ਇੱਕ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਜੇਕਰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਧੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਸਮਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਾਡੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬੌਧਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕਾਰਨ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਗੰਢ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਓਨਾ ਹੀ ਖ਼ਤਰਾ ਸਾਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸਲਈ ਹਰ ਬੁੱਢੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, 100 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਅਧਿਐਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਹੱਲ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਾਦਮਿਕ ਹਲਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੀਬਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਅੱਜ, ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਦਵਾਈ Aducapumab ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਦਵਾਈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਐਮੀਲੋਇਡ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਨ ਡਰੱਗ ਅਥਾਰਟੀ (ਐਫ.ਡੀ.ਏ.) ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਡਿਵੈਲਪਰ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ 2030 ਤੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਐਫ ਡੀ ਏ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਸੰਭਵ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਣ ਕਿਉਂਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਇਕ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਸ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਾਜਬ ਕੀਮਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹੈ?

ਅੱਜ, ਅਸੀਂ 3 ਜੀਨ ਵਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਜੀਨ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਪੂਰੇ ਕੁੱਲ ਦਾ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਜੀਨ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾਮਲੇ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਨੁਕਸਦਾਰ ਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਜੀਨ ਵੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਨ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਖੋਜ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ।

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਤੋਂ 15-20 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ 'ਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਾਂਗੇ। ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਲੱਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਮਾਜਿਕਤਾ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਲੋਕ ਕੋਵਿਡ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੇ ਡਰੋਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਆਪਸੀ ਸੰਪਰਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਯਾਦਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਔਸਤਨ 7 ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਤੱਥ ਝਲਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਰਕੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ

ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਟਰਕੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ 1997 ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਾ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ "ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰਣਨੀਤੀ" ਬਣਾਈ ਹੈ। "ਡੇਟਾਈਮ ਲਿਵਿੰਗ ਹਾਊਸ" ਮਾਡਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇਸਤਾਂਬੁਲ, ਕੋਨੀਆ ਅਤੇ ਮੇਰਸਿਨ ਵਰਗੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕਠੇ ਲਿਆਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਣ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਇਜ਼ਮੀਰ ਸ਼ਾਖਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ "ਡਿਜੀਟਲ ਪੋਤੇ-ਪੱਤਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ" ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਰਚੁਅਲ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਸਵੈਸੇਵੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

29 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਐਸਕੀਸ਼ੇਹਿਰ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਕਾਂਗਰਸ

ਤੁਰਕੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ 29ਵੀਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਕਾਂਗਰਸ 2 ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ 12 ਅਕਤੂਬਰ ਵੀਰਵਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਐਸਕੀਸ਼ੇਹਿਰ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਕਾਂਗਰਸ ਵਿੱਚ, ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਅਧਿਐਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਗੇ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ।”