ਨਿਗਲਣ ਯੋਗ ਗੈਸਟਿਕ ਬੈਲੂਨ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਨਰਲ ਸਰਜਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਪ੍ਰੋ.ਡਾ.ਹਲਿਲ ਅਲੀਸ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਅਹਿਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਮੋਟਾਪਾ ਉਮਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਰਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਊਰਜਾ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਊਰਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਕਈ ਕਾਰਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਦਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਬੈਲੂਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਭਗ 35 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ 15-17% ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 30 ਤੱਕ ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ 30 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਗੁਬਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੰਮਿਲਿਤ ਗੁਬਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੇਦ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਗੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੰਡਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਨਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਡਾਕਾਰ ਨਿਗਲਣ ਯੋਗ ਗੈਸਟਿਕ ਬੈਲੂਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ, ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਜਾਂ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਧੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਏਲਿਪਸ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬੈਲੂਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਟੈਂਡਰਡ ਗੈਸਟਿਕ ਬੈਲੂਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਾਂਗ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਅਤੇ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਏਲਿਪਸ ਗੈਸਟਰਿਕ ਗੁਬਾਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਨਿਗਲਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁਬਾਰਾ ਪੇਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਫਲੋਰੋਸਕੋਪੀ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸਥਾਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਿਰੀਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਬਾਰੇ ਨੂੰ ਤਰਲ ਦੇ ਕੇ ਫੁੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਲੀਅਮ 550 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਖਿੱਚ ਕੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗੁਬਾਰੇ ਵਿਚਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਰਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਹ ਔਸਤਨ 4 ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 15-17% ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਗੁਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੁਬਾਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਗੈਸਟਿਕ ਬੈਲੂਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਤਲੀ, ਆਦਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਰਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਫੇਹੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਠੋਸ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤਰਲ ਪੋਸ਼ਣ: ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਤਰਲ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਰਹਿਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਰਲ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਹੋਣ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਚੁਸਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਨਾਜ ਰਹਿਤ ਬਰੋਥ/ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਸੂਪ, ਆਇਰਨ, ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠੇ ਦਾਣੇ ਰਹਿਤ ਕੰਪੋਟ, ਕੁਝ ਸੂਪ।

ਪਿਊਰੀ ਪੋਸ਼ਣ: ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ; ਦਹੀਂ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ, ਬਲੈਂਡਰਾਈਜ਼ਡ ਮੀਟ/ਚਿਕਨ/ਮੱਛੀ, ਬਲੈਡਰਾਈਜ਼ਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਬਰੋਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਗੋਭੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)।

ਠੋਸ ਪੋਸ਼ਣ: ਇਸ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਊਰਜਾ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਤਰਲ ਅਤੇ ਠੋਸ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਭੋਜਨ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਬਾਰੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ; ਸਾਰੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਅਲਕੋਹਲ, ਉੱਚ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲੇ ਫਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ, ਸੰਤਰਾ, ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ), ਖੱਟੇ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਮਿੱਠੇ ਫਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਰ, ਅਨਾਰ), ਗੈਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ( ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਭੀ, ਬਰੋਕਲੀ, ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ) ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਗਏ (ਤਲੇ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ) ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਛੋਟੇ ਚੁਸਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੌਣ ਤੋਂ 2-3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੀਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਵਧਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬੈਲੂਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ / ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।