ਤੁਰਕੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮਯੂਨੋਲੋਜੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਆਈਡੀ) ਦੇ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਡੀਮੇਟ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ, ਸਮੁੰਦਰ, ਪੂਲ, ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਿਆਂ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਡੀਮੇਟ ਕੈਨ ਨੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ, ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਅਤੇ ਪੂਲ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ।
ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ
ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
“ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ 6-22 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ 6-8 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਡਾ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
“ਰੇਸ: ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ: ਜੇਕਰ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀਮ, ਅਤਰ, ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਵੀ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਦਵਾਈਆਂ: ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਪਰਿਵਾਰ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
ਡਾ. ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
“10.00:16.00 ਅਤੇ XNUMX:XNUMX ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਲੰਬਵਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ।
ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਸੰਤ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰ ਬਿਤਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਚੌੜੀਆਂ ਟੋਪੀਆਂ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਰੀਕ ਜਾਂ ਢਿੱਲੇ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਵਾਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਫੈਬਰਿਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
"ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਦੇ SPF ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਮੁੜ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।"
ਮੱਖੀ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਐਲਰਜੀ
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬਗੀਚਿਆਂ, ਜੰਗਲੀ ਖੇਤਰਾਂ, ਬੀਚਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨੀਲੇ ਕਰੂਜ਼ 'ਤੇ ਵੀ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਡਾ. "ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਂਡੇ ਵਰਗੇ ਕੀੜੇ ਹਮਲਾਵਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਡੰਗਦੇ ਹਨ। "ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੱਕ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗ 'ਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ, ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਡੀਮੇਟ ਕੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਵੱਖਰੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਟਿੰਗ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਜਲਣ, ਲਾਲੀ, ਹਲਕੀ ਸੋਜ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਰਮਿਆਨੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲੀ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 5 ਤੋਂ 10 ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਾਰਨ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਪਾਕੀ, ਸੋਜ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੀ ਸੋਜ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਡੰਗਣ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ 25% ਤੋਂ 65% ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਡਾ. ਉਹ ਜੀਵਨ ਮੱਖੀ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਡੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ:
- “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਦਰੋਂ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਤੂੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਭੋਜਨ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਰੱਦੀ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। (ਭੰਗੜੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਬਾਹਰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਬੰਦ ਪੈਰਾਂ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ।
- ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਜਾਂ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੈਟਰਨ ਨਾ ਪਹਿਨੋ ਜੋ ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਪਾਓ ਜੋ ਫੈਬਰਿਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ।
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਮੱਖੀਆਂ ਉੱਡ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਇਸਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਡੰਗ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
ਸਮੁੰਦਰ ਅਤੇ ਪੂਲ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੰਡੇ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਠੰਡੇ ਸਮੁੰਦਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣੀਆਂ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਠੰਡੇ ਐਲਰਜੀ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਪੂਲ ਖੇਡਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾ. ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਬਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
“ਤੈਰਾਕੀ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਲਈ, ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਲੋਰੀਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ (ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਸਮੁੰਦਰ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਥਰਮਲ ਪਾਣੀ), ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ (ਕਲੋਰੀਨ, ਬ੍ਰੋਮਾਈਨ, ਓਜ਼ੋਨ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ), ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰਸਾਇਣ (ਉਹ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ, ਲੋਸ਼ਨ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ, ਸਾਬਣ) ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਿਆਵਰਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ secretions (ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪਸੀਨਾ, ਲਾਰ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਈਕੋਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਲੋਰੀਨੇਸ਼ਨ ਉਪ-ਉਤਪਾਦਾਂ।”
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਕਲੋਰੀਨੇਸ਼ਨ ਉਪ-ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਪੂਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਡਾ. “ਇਹ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਪੂਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ, ਫਲੂ, ਦਮਾ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੇ ਇਨਡੋਰ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੋਖਮ ਕਲੋਰੀਨੇਟਿਡ ਬਾਹਰੀ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦੀ ਵਿਉਂਤਬੰਦੀ ਦੌਰਾਨ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੈਰ-ਕਲੋਰੀਨ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਲੋਰੀਨ-ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਸਥਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰਾਸ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਰਬੂਜ, ਆੜੂ, ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੁਕਤੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
“ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਫਲ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀਆਂ ਨਾਲ ਕ੍ਰਾਸ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼; ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਰਾਗ ਦੇ ਸਮਾਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਘਾਹ ਦੇ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨਾਲ ਕ੍ਰਾਸ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੀਵੀ, ਤਰਬੂਜ, ਸੰਤਰਾ, ਪਿਸਤਾ, ਟਮਾਟਰ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਪੀੜਤ ਬਦਾਮ, ਸੇਬ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ, ਚੈਰੀ, ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ, ਪੀਚ, ਨਾਲ ਕਰਾਸ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੂੰਗਫਲੀ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਪਲੱਮ ਅਤੇ ਆਲੂ।
ਡਾ. ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, “ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਇਲਾਜ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ