ਪਲਾਸਟਿਕ, ਰੀਕੰਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਅਤੇ ਏਸਥੈਟਿਕ ਸਰਜਨ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਇਬਰਾਹਿਮ ਅਸਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਖੇਤਰ ਉਹਨਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਝੁਰੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਸੋ. ਡਾ. ਇਬਰਾਹਿਮ ਅਸ਼ਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦੇ ਲਾਲਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਉਮਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਅਸ਼ਕਰ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਚੋੜਨਾ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਲਫ਼ਾ ਲਿਪੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਇਬ੍ਰਾਹਿਮ ਅਸ਼ਕਰ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
“ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਤਿੱਖਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਝੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤੀ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਖੋ। ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਕੋਈ ਹੱਲ ਲੱਭੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਸ਼ਮਾ ਪਹਿਨੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮੇਕਅੱਪ ਉਤਾਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ