ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵੀ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ, ਜੋ ਅਕਸਰ 40-60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਦਿਯਾਰਬਾਕਿਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਐਸੋਸੀਏਟ ਪ੍ਰੋ. ਡਾ. ਨੂਰੇਟਿਨ ਤੁੰਕ ਨੇ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ।

10 ਵਿੱਚੋਂ XNUMX ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਿਗਰ, ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅੰਗ ਜੋ ਹਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਰ 10 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਲੀਆ ਜਾਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਕਾਰਨ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ, ਯਾਨੀ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਚਰਬੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ!

ਕਮਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਲ, ਜੋ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਘਾਤਕ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਸਪਸ਼ਟ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲੀਵਰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;

• ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਰੰਗ,
• ਲੱਤ ਦੀ ਸੋਜ
• ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ,
• ਮਤਲੀ,
• ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ,
• ਥਕਾਵਟ
• ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ,
• ਪੇਟ ਦਰਦ

ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਨੂੰ ਲਿਵਰ ਸਿਰੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਅਕਸਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਵੀ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ; ਮੋਟਾਪਾ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡਮੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਲਈ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ, ਜੋ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦੀ ਖਪਤ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।