ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਐਸੋ. ਅਹਿਮਤ ਇਨਾਇਰ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਅਹਿਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਮਰ ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ 4 ਵਿੱਚੋਂ 3 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਸਹਾਇਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦਰਦਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਰੀਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੀਨੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਹਰੀਨੀਆ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰਨੀਆ ਹੈ!
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੌਰਾਨ ਕਮਰ ਉੱਤੇ ਸੂਈਆਂ ਲਗਾਉਣ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਉਚਿਤ ਜਾਪਦੇ ਹਨ.
- ਇਹ ਦਰਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਨਮ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਇਹਨਾਂ ਸੂਈਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ!
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ