ਜੋ ਲੋਕ ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਤਾਲੂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਏਸਥੈਟਿਕ ਡੈਂਟਿਸਟ ਅਕੈਡਮੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਡੈਂਟਾਲੂਨਾ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਮਾਲਕ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਰਜ਼ੂ ਯਾਲਨੀਜ਼ ਜ਼ੋਗੁਨ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵੇਲੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਦੰਦ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ
ਅਰਜ਼ੂ ਯੈਲਨੀਜ਼ ਜ਼ੋਗੁਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, “ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਾਲੂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ 3-5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ, ”ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੋਗੁਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਜੇਕਰ ਗਿੱਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੁੱਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤਾਲੂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
'ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ'
ਜ਼ੋਗੁਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, “ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੇ ਖਾਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ”ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
'ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣੋ'
ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਡੈਂਟਲ ਫਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜ਼ੋਗੁਨ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ: “ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਬਿਸਤਰੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਕੇ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਵੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਲੈਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।”
ਹਿਬਿਆ ਨਿਊਜ਼ ਏਜੰਸੀ
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ