ਪਰਿਵਾਰ, ਕਿਰਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੰਤਰਾਲਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜਨਤਕ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਾਰੇ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਅਪਾਹਜ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ.
ਪਰਿਵਾਰ, ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਮੰਤਰੀ ਜ਼ੇਹਰਾ ਜ਼ੁਮਰਟ ਸੇਲਕੁਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਵੇਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਕੇਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੰਗਠਨਾਂ 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਗਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਉਪਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਕਰਫਿਊ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਈਦ ਨਹੀਂ ਮਨਾ ਸਕੇ, ਮੰਤਰੀ ਸੇਲਕੁਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜ ਨਾਗਰਿਕ ਅਗਲੀ ਈਦ ਵਿੱਚ ਤਿਉਹਾਰ ਮਨਾਉਣ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿਣ। ਅਲ-ਅਦਾ। ਇਸ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜ ਨਾਗਰਿਕ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾ ਸਕਣਗੇ। ਮੇਰੀ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਬਤੀਤ ਕਰੀਏ।
ਈਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ
ਮੰਤਰੀ ਸੇਲਕੁਕ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਪਾਹਜ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ, ਜੋ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣਗੇ, ਸਿਰਫ ਸ਼ਿਫਟ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸਮਰਥ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੰਤਰੀ ਸੇਲਕੁਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਨੈਗੇਟਿਵ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਅਦਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਗੇ। " ਸਮੀਕਰਨ ਵਰਤਿਆ.
ਫਿਕਸਡ ਸ਼ਿਫਟਾਂ 31 ਅਗਸਤ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਗੀਆਂ, ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7 ਦਿਨ ਹੋਣਗੀਆਂ
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ 31 ਅਗਸਤ ਤੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ, ਮੰਤਰੀ ਸੇਲਕੁਕ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਸਾਡੇ ਸਟਾਫ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਜੋ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। , ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮਰਪਿਤ ਕੰਮ ਲਈ।" ਨੇ ਕਿਹਾ.
EYHGM ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਧਾਰਨਕਰਨ ਗਾਈਡ
ਅਪਾਹਜ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਜਨਰਲ ਡਾਇਰੈਕਟੋਰੇਟ ਨੇ ਇੱਕ "COVID-19 ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਗਾਈਡ" ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਪਾਹਜਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਕੀਤੇ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਰਸੋਈ, ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਗਾਈਡ ਵਿਚ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ ਕਿ ਰਸੋਈ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ 'ਤੇ ਹਾਈਜੀਨਿਕ ਮੈਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਰਸੋਈ ਦਾ ਸਟਾਫ਼ ਬਿਨਾਂ ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ ਦੇ ਸਟਾਫ਼ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜਤਨ-ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਬੋਕਾ ਵਰਗੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚੋ
ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਮੰਤਰਾਲਾ ਨੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਵੀ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
“ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿ ਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਸਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ, ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਮਾਸਕ ਵਰਗੇ ਉਪਾਅ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ। ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ, ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ। ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਨੂੰ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਵੀਡੀਓ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ, ਵੌਇਸ ਕਾਲਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ